健康と環境を考えるサイト
誰もが幸せでありたい、健康でありたいと願っていると思いますが、誰もが、年齢と共に、健康という課題に取り組まなければなりません。
生活習慣を変えることは難しいことかもしれませんが、それが大きな第一歩になります。
そんなことを考える、実現の助けになるサイトにしようと思います。
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梅雨入りはしたものの6月は、天気がよく発電量も好調、それに対して7月は、梅雨明け後も、日照時間が短く、発電量は不調。
[6月１日]28.8KW
おそらく１日間の発電量では、年間の最高だと思われます。
テレビでも太陽光発電の特集があったり、家庭での発電に対して電力会社の買取を義務化し、家庭での通常の電気代の２倍程度にするということが報道されたりで、気にされている方も多いと思います。
でも、太陽光パネルの取り付けなどで、結構なお金がかかり、それ相応の発電量がなければ、負担も大きいです。さらには、本当に、石油や原子力と比較して導入すべき技術であるのか。
結局のところ、発電量が気になるところです。
参考までに、私の家庭での発電量を少しだけ紹介してみようと思います。
浄水器や浄活水器に通すことで、水の中の有害な物質を除去してくれます。有害物質が除去してくれるのは、当然の機能ですので、さらに、水道水を健康にいい水に変えてくれる器械を選択するのが重要です。
水道水の界面活性力は低いため、お米を水に浸漬した時に米糠油が水をはじき、お米の組織に水がなかなか浸透していきません。塩素の影響で、酸化力も強く、炊き上がったご飯は長持ちしません。
それに対して、油を溶かす力の強い水は、米粒中に水がよく浸透します。
さらにアルカリ性の水は、お米の成分であるアミロースという多糖体の組織を緩めてくれるので、水が一段と浸透しやすくなります。たっぷりと水を吸収したお米は、誰が炊いてもおいしいご飯になります。
血液は、生命にとって最も重要なものと考えられています。
私達の体は、約60兆の莫大な数の独立した細胞で形成されています。これらの細胞は、複雑な変化を続け、常に成長、分離、増殖をしているため、私達の健康に、これら微細な細胞のコンディションに左右されているということは言うまでもありません。細胞は休むことなく新生を続けており、１年の間に全身の細胞が完全に新しく換わっています。言い換えれば、私達の体は1年ごとに新しく誕生しているのです。
原因の分からない癌を、どのように治療するかは、とても難しいことですが、現代医学では、主に4種類の治療がされています。
化学薬品療法、放射線療法、手術療法、免疫療法の４種類ありますが、限界があります。
血液の80％以上が水であり、水は酸素を血液に溶かす働きがあります。血液中の酸素が不足すると、粘度が高くなり、色が黒ずみます。粘度が高くなり、血管内で血液が固まって血栓になると、血流を妨げてしまいます。
脳血栓または脳梗塞の結果、脳血管の一部が閉塞し、その支配域の脳実質が壊死すると大変です。
老化とは、体から水分が減ることです。
生まれたばかりの赤ちゃんは体重の80％が水（健康な赤ちゃんの肌はみずみずしい）
女性にとっての理想の肌は、赤ちゃんのような肌
小学生は、体重の70％が水
成人男性は、体重の60％、女性は、体重の55％
肥満している人は、50％
最近は、水に対する意識が高まり、高いお金を出して、ミネラルウォータなどを購入する人も多くなりました。
そこで、健康にいい水の基準はどこにおくべきなのでしょうか？
都市部の方が、教育や文化、そして、良質の医療サービスを受けれると言う理由で、都市への人口移動が進んでいます。
ところが、肺癌ということを考えると、かえって大都市の方が、そのリスクが高いです。
なぜかというと、空気の汚染。
健康のためには、適度な運動がいいというのは、誰もが分かっていると思います。ところが、その習慣がなければ、それは、難しいこと。
一日に、約一万歩程度は歩かないと健康は維持できません。
一万歩と言うと、だいたい１時間ほど歩かなければならないのですが、ほとんど事務室で仕事をしていると、会社ではほとんど歩かない。通勤で車を使っていれば、ほとんど歩く機会がありません。
・・・私は、全くその通りでした。・・・